手が震える癖がある人の心理や性格を解説します。
手が震える人の心理を見分けるには、怖がっているのか、好きな人に対して緊張しているのかを知ることが大切です。
スポーツクラブなどで手が震えても筋肉の使い過ぎなだけですが、運動とは関係なしに手が震えるとアルコール中毒だと勘違いされます。
サラリーマンであれば尚更ですね。
そして、手が震えるということは、数多くの心理状態を表しているのです。
例えば、怖がっている・不安を感じている・緊張している等が、手が震える人の心理に当てはまります。
このページでは、手が震える男性と女性の心理をすべて挙げていますので「この人、なんで手が震えているのかな？」と思ったら、当てはまる心理や特徴がないかチェックしてみてください。
恐怖を感じている
手が震える癖がある人の心理として、恐怖を感じている事が挙げられます。
恐怖を感じている人は、噂話を信じ込みやすい・震える声で話している・ガツガツと一方的に来られたらその勢いに圧倒される・観察力が鋭く少し気が弱い・何事も否定から入る性格・不安が強くなりやすい・人生の中で成功体験が少ない・恐怖心から手足を興奮状態にさせている・自称怖がり・目が泳いでいる等、手が震える人ならではの特徴や原因があるのです。
さらにその裏には、内面は逃げ出したい気持ちでいっぱい・デリケートな気持ちになっている・言いたいことが言えず苦しんでいる・自分の気持ちを押し殺している・争いやトラブルになることを恐れている・自分とは真逆の声が大きい人は恐怖を感じている等、手が震える人ならではの心理や理由があるのです。
ですが、恐怖を感じているままでは、交流関係が浅くなりがちになる・自分の主観だけで相手の考えを決め付けてしまう・自分を正当化させ自己保身に走ってしまう・自分を過剰に大きく見せようとしてしまう・他人に依存して責任逃れをしてしまう・視線を合わせられずキョロキョロと落ち着かない・ストレスを溜めやすくなる等と、手が震える本人や身近な人にとってマイナスな結果にしかなりません。
逆に、恐怖を克服出来れば、本当かどうか分からない不安な予測や被害妄想をしなくなる・リーダーシップがつく・成功体験が増えて自信が湧く・未体験の分野でも結果が予測出来る・勝負するべき場を見極められる・過去を引きずらなくなる等、手が震える人にとってメリットがあるのです。
恐怖を感じている本人の改善方法及び対策としては、「臆病者でもいいじゃない」と個性の一貫として開き直る・意識して背筋を伸ばす・やや胸を張ったような姿勢を作る・自分で考えて行動する習慣を持つ・自分の長所を見つける等が、手が震える癖の改善にベストです。
友人や恋人さんの最善な接し方としては、「どうしたの？なにかあったの？話してごらん」と言いながら背中をさする・暖かいココアを入れてあげる・他人に優劣をつける癖をやめさせる・生活環境を変える事を進める・目線を先にそらした方が負けと言ったゲーム感覚で楽しませる等が、手が震える人に対してベストです。
緊張している
手が震える癖がある人の心理として、緊張している事が挙げられます。
緊張している人は、心に余裕が無い・完璧主義な性格・自分にプレッシャーを与えがちな性格・自分のキャパシティー以上のことをやろうとする・目の前のことに集中できない・計画性がなく後先考えずに行動している・主観的になり客観的に物事を見られない・準備が足りない性格等、手が震える人ならではの特徴や原因があるのです。
さらにその裏には、目上の人や気になる異性と話している・「失敗したらどうしよう」と考えてる・予想外の出来事などに直面している・この状況からいち早く逃げ出したい・目の前の事をこなすのに精一杯・頭が真っ白になっている・「緊張してはいけない」と思い込み過ぎている・ネガティブ思考が頭の中を巡っている・みんなの視線が向けられて怖い等、手が震える人ならではの心理や理由があるのです。
ですが、緊張しているままでは、相手の変化や本音に気付けない・実力通りの評価や成績を得られない・落ち着いて振舞えない・言葉が出なくなる・周囲の目障りや耳障りになってしまう・思うように実力を発揮できない等と、手が震える本人や身近な人にとってマイナスな結果にしかなりません。
逆に、緊張を緩和出来れば、話し方がゆっくりになる・落ち着いた雰囲気を醸し出せる・追い詰められた状況でも自分を客観視でき冷静でいられる・パニックになることが減る等、手が震える人にとってメリットがあるのです。
緊張している本人の改善方法及び対策としては、とくかく場数を踏んでみる・常に要点をまとめておく・本来の目的をしっかりと掴んでおく・気が済むまで追い込む・緊張している今の瞬間を楽しむ・良い想像をシミュレーションする・鏡の前で笑顔を作る等が、手が震える癖の改善にベストです。
友人や恋人さんの最善な接し方としては、緊張がほぐれるようなジョークを言う・相手を評価せず受け止める姿勢で接する・自分自身が緊張せずリラックスした状態でいる・温かいカフェオレを差し入れする・相手に対しをウェルカムな笑顔を見せる・「緊張しなくていいですよ」と言ってあげる等が、手が震える人に対してベストです。
嫌われたくない気持ちになっている
手が震える癖がある人の心理として、嫌われたくない気持ちになっている事が挙げられます。
嫌われたくない人は、ミスを指摘出来ない・八方美人で優柔不断・笑顔でいればなんとかなる精神・仲間外れを異常に恐れる・非常に寂しがり屋・トラウマがある・絶対に怒らない・都合の良い人等、手が震える人ならではの特徴や原因があるのです。
さらにその裏には、傷つけたくない・嫌われたくない・自己犠牲がしたい・みんなの幸せが自分の幸せ精神・相手に嫌な思いをさせたくない・いつも笑顔でいるから嫌いにならないで欲しい・離れていかないでほしい・普通な人と思われたい・変な人と思われたくない等、手が震える人ならではの心理や理由があるのです。
ですが、過剰な嫌われたくない気持ちのままでは、ハッキリしない態度にイライラされる・優柔不断でイライラ・本心が見えなくてイライラ・無理している感じにイライラ・社交辞令にイライラされる・自分の思い通りに振る舞えない・自分らしさがなくなる・結果的に不幸な人生を歩む・親友が出来なくなる等と、手が震える本人や身近な人にとってマイナスな結果にしかなりません。
逆に、過剰な嫌われたくない気持ちを緩和出来れば、「悪口を言って来た側のほうが間違っている」と思える・良い意味で自尊心が高くなる・みんな違って当たり前と思える・「きっとこの広い世の中には良い仲間が見つかる」と信じられる・オリジナルを持たないと叩かれる時代が来ると分かる等、手が震える人にとってメリットがあるのです。
嫌われたくない本人の改善方法及び対策としては、嫌われない人はいないと自覚する・根拠のない常識を捨てていく・まずは自分を好きになる・悩みは自分が勝手に作り出していると理解する・意外と人は自分に興味ないのだと自覚する等が、手が震える癖の改善にベストです。
友人や恋人さんの最善な接し方としては、「案外ありのままの方が人気者になれるよ」とアドバイスする・「言いなり＝人気は間違いだよ」と教えてあげる・「嫌われて始まる恋もある」と教えてあげる・「嫌われた記憶が今までの成長に役立ったんだよ」と教えてあげる等が、手が震える人に対してベストです。
手が震える癖がある男性特有の心理
手が震える癖がある男性の心理として、あまりにも美人な人とのデートでビビッている事が挙げられます。
美人とのデートでビビッている人は、自分がイケメンじゃないと思っている・いつも良い人や良い友達で終わってしまうパターン・男としての自信がない・そもそも話した事が少なく脈が薄い・今まで薄っぺらい人生経験を積んで来た・いつもオドオドして挙動不審・見ために気を使う意味が分かっていない等、手が震える人ならではの特徴や原因があるのです。
さらにその裏には、キリッとしている感じが怖くて苦手・美人は何を考えているか分からないから怖い・「こんな自分を好きになってくれるのだろうか？」と不安・見た目や言動が完璧で近寄りがたい・美人なのに言葉遣いが乱雑だったのが怖い・ライバルが多く自分が告白しても迷惑かもしれない・「自分は綺麗な女性と付き合うには値しない人間だ」と思っている等、手が震える人ならではの心理や理由があるのです。
ですが、美人による免疫をつけない事には、急に口数が少なくなってしまう・一生妥協して彼女しか出来ない・彼女がいる友人を妬み続ける・数年後に必ず後悔する・いつまで経っても成長しない・世の中のリア充達を恨み続ける・挙動不審になってしまう等と、手が震える本人や身近な人にとってマイナスな結果にしかなりません。
逆に、美人に慣れてしまえば、理想の彼女が出来て幸せになれる・付き合えなくても友達になれる・フラれても課題が見つかって男磨きが出来る・他の女の子を紹介してもらえる・数年後振り返った時に後悔しない等、手が震える人にとってメリットがあるのです。
美人に萎縮している本人の改善方法及び対策としては、料理教室に通ってレディーに免疫をつける・今日しかないと思い込って告白する・YESの答えをもらった時のことを想像する・友人に背中を後押ししてもらう・告白するか告白しないどちらが辛いか考える等が、手が震える癖の改善にベストです。
友人や家族の最善な接し方としては、断られても終わりではないと教えてあげる・彼女にできるかもしれない妄想を断ち切らせる・告白したいけど出来ないのはもったいないと教えてあげる等が、手が震える人に対してベストです。
手が震える癖がある女性特有の心理
手が震える癖がある女性の心理として、照れすぎている事が挙げられます。
照れすぎている人は、足がガクガク震える・自意識過剰である・人の目が気になって仕方がない・頭が真っ白になって滑舌が悪い・コミュニケーション能力に自信がない・同僚に噂好きの人がいる等、手が震える人ならではの特徴や原因があるのです。
さらにその裏には、周囲にバレたくない・かなり複雑な心境になっている・どうしても成功させたい恋愛・かわれたりしたくない・異性から見られて恥ずかしい・周囲から「あの子、部長のこと好きらしいわよ」なんて噂が嫌・意図しない場面で好意が暴露されるのを恐れている等、手が震える人ならではの心理や理由があるのです。
ですが、照れすぎているままでは、素直に話しかけられない・積極性に欠けてしまう・過剰に防衛してしまう・常に話しかけられるのを待ってしまう・むしろ距離が遠くなる・緊張して相手の顔を見れなくなる・長期化すると疎遠になる・不機嫌な態度が続くことで恋愛感情が冷めてしまう・平行線なまま時間だけが過ぎていく・フェードアウトしてしまう等と、手が震える本人や身近な人にとってマイナスな結果にしかなりません。
逆に、照れすぎてしまう気持ちを緩和出来れば、自信たっぷりに見えてリーダーを任される・注目がモチベーションに変わる・異性にモテる・精神的に余裕が生まれる・滑舌が良く大きな声で話せる等、手が震える人にとってメリットがあるのです。
照れすぎている本人の改善方法及び対策としては、傷付くことを恐れず恋愛と向き合う・コミュニケーションスキルを身に付けること・どんな些細なことにも「ありがとう」を言う習慣をつける・駆け引きは無駄な行為だと知る・初対面の異性と積極的に話す等が、手が震える癖の改善にベストです。
友人や恋人さんの最善な接し方としては、「何でもない、大丈夫」と言われても気にしない・大げさな反応をしてあげる・マイナス発言も気楽に考えて受け流す・上手にからかわれてあげる等が、手が震える人に対してベストです。
